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觉得做什么都没劲的人，可能不是抑郁，而是失去了对生活的热情
大家好，今天我们来谈谈一个普遍存在却鲜为人知的心理问题——失去对生活的热情。常有人说：“最近总是觉得没劲，不知道为什么，可···
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控制不住情绪想哭？学会这几招，重拾情绪平衡
在这个纷繁复杂的世界里，每个人都会有情绪波动的时刻。有时候，我们会突然感到一股莫名的情绪涌上心头，泪水在眼眶里打转，仿佛下···
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压力山大？5个实用焦虑缓解技巧，送给很累的你
在这个快节奏、高压力的时代，我们每个人的肩上似乎都扛着沉甸甸的担子，偶尔感到“压力山大”似乎成了生活的常态。但请记住，无论···
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高情商的人，都懂得这4个说话技巧
我们或多或少都能在自己的身上发现这样的影子——对陌生人极好，对恋人或家人，总是控制不住自己的态度，而且自己毫无察觉。而这样做的···
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南京温纳婚姻情感咨询中心
在这个纷繁复杂的世界里，婚姻与情感如同航行中的船只，时而风平浪静，时而波涛汹涌。当婚姻的航程遇到迷雾与挑战，你是否渴望一个···
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第一次做心理咨询前的四大准备
在这个快节奏、高压力的时代，越来越多的人开始意识到心理健康的重要性，并选择心理咨询作为自我探索与成长的途径。当你决定迈出这···
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